4FIZJO Wałek do masażu CARE+ 90 cm czarny
Arrayx 90,00 zł
Szczegóły produktu
Nie ważne czy trenujesz Boks, MMA, Muay Thai, Crossfit, BJJ, czy jakikolwiek inny sport - towarzyszą Ci zakwasy. Jednak Rollowanie ciała to nie tylko proces, który warto robić po treningu. W trosce o rozgrzanie mięśni i uelastycznienie - wałkowanie przed treningiem to też dobry pomysł. Różnica w samej technice rollowania jest taka, że przed treningiem robimy to bardziej dynamicznie skupiając się na tych partiach, które za chwilę dostaną wycisk w sesji treningowej. Wałki z wypustkami są do tego idealne, dodatkowo aktywizując mięśnie.
Wałek, szczególnie długi jest preferowanym narzędziem do masażu pleców. Warto pamiętać o kilku tipach przygotowując się do masażu:
Charakterystyka:
Przyda Ci się na pewno:
Produkty alternatywne