Krav Maga – co wziąć na pierwszy trening? Niezbędnik początkującego
Pierwszy trening krav magi dopiero przed Tobą? Świetnie, to może być kapitalna przygoda, która...
Czytaj więcej
Jakie bandaże bokserskie wybrać? RANKING owijek do sportów walki
Bandaże bokserskie to podstawa jeśli chodzi o sprzęt, którego będziesz używał w sportach walki....
Czytaj więcej
Różowe i fioletowe rękawice bokserskie – Najciekawsze modele
Na rynku dostępnych są tysiące modeli rękawic do boksu – można wybierać spośród różnorodnych...
Czytaj więcej
Pierwsze kimono do BJJ. Jak wybrać, na co zwrócić uwagę?
…Decydując się na trenowanie Brazylijskiego Jiu Jitsu (BJJ) od razu trafimy na informację,...
Czytaj więcej
Pasy trenera w sportach walki: Wszystko, co musisz wiedzieć
Co musi mieć dobry trener sportów walki? Wiedza, kontakt z zawodnikiem, umiejętność przekazania mu...
Czytaj więcej
BJJ: Gi czy No-Gi? Kompleksowe porównanie stylów treningu
Uprawianie sportu to zawsze wygrana, która korzystnie odbije się na Twoim zdrowiu i samopoczuciu....
Czytaj więcej
Jak ćwiczyć na worku bokserskim? Kompleksowy poradnik dla początkujących i zaawansowanych
Wprowadzenie: Dlaczego trening na worku bokserskim jest kluczowy w sportach walki? Trening na...
Czytaj więcej
Pasy w BJJ: Kompletny przewodnik po kolorach i stopniach zaawansowania w Brazylijskim Jiu-Jitsu
Wprowadzenie BJJ to dyscyplina, za którą idzie coś więcej niż tylko umiejętność pokonania...
Czytaj więcej
Ochraniacze szczęki do sportów walki – jak dobrać odpowiedni?
Ochraniacze szczęki to jeden z tych elementów wyposażenia, których nie powinniśmy traktować po...
Czytaj więcej
Cleto Reyes, Everlast, Rival, Venum… W czym trenują zawodowcy?
Jeśli pasjonujesz się sportami walki i oglądasz starcia w różnych dyscyplinach, to twoją uwagę –...
Czytaj więcej
