4FIZJO Taśma materiałowa Flex Band długa 210 x 3,5 cm - sklep MMAniak.pl

4FIZJO Taśma materiałowa Flex Band długa 210 x 3,5 cm

34,99 zł
4FIZJO
  • Producent: 4FIZJOkeyboard_arrow_right
  • Kategoria: Gumy oporowe do ćwiczeńkeyboard_arrow_right
  • Dostępny od ręki
  • Wysyłamy do 24h  Wszystkie zamówienia wysyłamy w ciągu 24 h roboczych od złożenia zamówienia
  • Koszt wysyłki: od 13 zł  Koszty dostawy:Odbiór osobisty Warszawa: 0złPaczkomaty InPost: 13złKurier DHL: 14złKurier InPost: 14zł
  • 100 dni na zwrot produktu  Jeśli chcesz zwrócić produkt możesz to bezproblemowo zrobić w ciągu 100 dni od momentu otrzymania przesyłki

    * Termin 100 dni na zwrot dotyczy konsumentów w rozumieniu prawa. Przedsiębiorcy na prawach konsumenta mogą zwrócić towar bez podania przyczyny w ciągu 14 dni.
  • Kup teraz, zapłać za 30dni  
Zapytaj o produkt keyboard_arrow_right
Kolor
Wybierz ilość:

Produkt tymczasowo niedostępny, sprawdź produkty alternatywne

Sprawdź także w zestawie

Szczegóły produktu

4FIZJO Taśma materiałowa, oporowa Flex Band długa 210 x 3,5 cm

Guma do ćwiczeń typu Flex Band jest okrągła co umożliwia używanie jej w wielu rodzajach treningów. Ułatwi treningi podciągania na drążku, zastąpi z powodzeniem hantle w treningach siłowych, lub dołoży dodatkowy opór w trakcie rozciągania. Dużym atutem jest ich niewielki rozmiar przez co trening można wykonywać nawet w domu, lub zabrać je ze sobą w podróż. 

Fighterzy często używają gum przytwierdzonych do ściany, klatki lub słupka i dzięki stworzonemu oporowi wyprowadzają cios trzymając ją w dłoni. Dodatkowy opór pozwoli na rozbudowanie mięśni potrzebnych do wykonania ciosu i poprawi jego siłę, oraz dynamikę podczas przyszłych sparingów.

Kilka przykładów użycia gum w codziennym treningu fightera:

  • pompki z oporem - zaplatamy gumę, tak aby przechodziła przez barki i kończyła się na dłoniach, a dzięki dodatkowemu oporowi mocniej popracujemy nad górną partią ciała.
  • podciąganie - podciąganie dla osób początkujących może być prawdziwym wyzwaniem, a dzięki gumom oporowym jesteśmy w stanie dodać w pierwszej fazie wyrzutu dodatkowego wypchnięcia. Z czasem możemy zmieniać gumy na wspierające nas w mniejszym stopniu budując progres.
  • walka z cieniem - trenujesz walkę w której dużo uderzasz dłońmi? Idealne ćwiczenie to przeplecenie gumy pod pachami i wykonywanie uderzeń w kierunku "ducha" przed sobą. Pilnujemy by nie odchylał się łokieć od boku i pracujemy nad wypracowaniem jak najkrótszego toru wyprowadzonego ciosu.
  • ciosy proste - przeplatamy gumę przez np. drabinkę i ustawiając się do niej tyłem wyprowadzamy dynamiczne ciosy przed siebie. Pracujemy nad dynamiką, szybkością ciosu jednocześnie budując masę mięśniową.

Charakterystyka niezależna od koloru:

  • Materiał: Wysokiej jakości bawełna z domieszką lateksu
  • Długość: 210 cm
  • Szerokość: 35 mm
  • Grubość: 2 mm

Charakterystyka zależna od koloru:

  • Żółta guma 5/5: Opór: 27-35 kg
  • Fioletowa guma 4/5: Opór: 20-27 kg
  • Niebieska guma 3/5: Opór: 13-20 kg
  • Zielona guma 2/5: Opór: 7-13 kg
  • Pomarańczowa guma 1/5: Opór: 1-7 kg

Przyda Ci się na pewno:

Produkty alternatywne