Archiwa: Trening - Blog MMAniak.pl

Ćwiczenia bokserskie i szybkość. Jak trenować, by mieć efekty?

przez MMAniak Blog | lis 19, 2022 | Trening | 0 |

’Szybkość zabija’ – mówił Mike Tyson i nie wątpimy, że w tej kwestii warto...

5 wskazówek jak sprawić, by trening na worku bokserskim wyniósł Twoje umiejętności na wyższy poziom

przez MMAniak Blog | wrz 20, 2022 | Trening, Porady | 0 |

Trening na worku bokserskim. Czyli jak sprawić by obijanie worka poprawiło Twoją pracę w ringu. Zapoznaj się z naszym artykułem!

Czytaj więcej

Jaka gruszka bokserska? 4 rzeczy, które trzeba wziąć pod uwagę

przez MMAniak Blog | lip 5, 2022 | Porady, Trening | 0 |

Jaka gruszka bokserska sprawdzi się w Twoim treningu? Doradzamy, na co zwrócić uwagę przy zakupie tego treningowego narzędzia, które może znacząco podnieść Twoje umiejętności.

Czytaj więcej

Kultura w sportach walki? 7 zasad savoir vivre na treningu

przez MMAniak Blog | cze 20, 2022 | Porady, Trening | 1 |

Spis treści: Zmieniaj swoje obuwie Pierz swój strój Zdejmuj biżuterię przed treningiem Nie używaj...

Czytaj więcej

Ćwiczenia z gumą, czyli nowe bodźce w treningu

przez mmaniakblog | maj 27, 2022 | Porady, Trening | 0 |

Spis treści: Podział i dobór gum oporowych do ćwiczeń Ćwiczenia z gumą oporową Na naszym blogu...

Czytaj więcej

Przełamać rutynę. 6 akcesoriów treningowych, które w tym pomogą

przez mmaniakblog | kw. 27, 2022 | Ogólnie o sprzęcie i odzieży, Porady, Trening | 0 |

Akcesoria treningowe mogą być czymś, co przełamie treningową rutynę i pozwoli Ci nabrać nowej motywacji do ćwiczeń. Które z nich wybrać? Zapraszamy!

Czytaj więcej

Pierwszy trening sportów walki. W co się ubrać i jaki sprzęt wybrać?

przez MMAniak Blog | kw. 15, 2022 | Porady, Ogólnie o sprzęcie i odzieży, Trening | 0 |

Zastanawiasz się, jak będzie wyglądał Twój pierwszy trening sportów walki? Jeśli wybierzesz dyscyplinę i zdecydujesz się na rozpoczęcie tej przygody, ten artykuł pomoże Ci, w co się ubrać i jaki sprzęt kupić.

Czytaj więcej

Wybieramy najlepsze tarcze bokserskie

przez MMAniak Blog | mar 30, 2022 | Ogólnie o sprzęcie i odzieży, Porady, Trening | 0 |

Tarcze bokserskie mogą być świetnym narzędziem do treningów, zarówno dla zawodnika, jak i trenera. Dajemy kilka rad, jak dobrze wybrać „łapy trenera”.

Czytaj więcej