Podstawą dbałości o sprzęt do sportów walki jest przede wszystkim jego ochrona przed długotrwałym działaniem wilgoci. Wymaga to regularności i systematyczności, ale pomoże Ci zdecydowanie wydłużyć życie sprzętu i zaoszczędzić na tym sporo pieniędzy.
Klasyczny scenariusz potreningowy
Wracasz do domu po wyczerpującym treningu… Twój strój z treningu jest tak mokry od potu, że można by go wyżymać. Spodenki i rashguard od razu lądują w pralce, podobnie bandaże bokserskie – także przemoknięte do suchej nitki. Ale w torbie zostały jeszcze: kask treningowy, rękawice bokserskie, ochraniacze na piszczele – ich niestety nie wrzucisz do pralki (a przynajmniej mamy taką nadzieję…).
Jak prawidłowo dbać o sprzęt i zadbać o higienę rękawic i ochraniaczy? Nie chcemy przecież, by komfort treningu popsuł nam ostry zapach potu, a ulubione rękawice do boksu zamieniły w wylęgarnię bakterii, kwalifikującą się tylko do kosza na śmieci. W poniższym artykule znajdziesz kilka praktycznych porad od nas na temat konserwacji sprzętu treningowego.
Jak dbać o sprzęt do sportów walki?
🔴 Ochrona przed wilgocią
Kluczowe jest przeciwdziałanie zawilgoceniu. To niezwykle ważne szczególnie dla konserwacji butów i rękawic bokserskich, które z racji na “zamkniętą” konstrukcję ciężko wysuszyć. Jednakże nie jest też trudno zniszczyć wilgocią również sprzęt taki jak ochraniacze piszczeli, kaski czy rękawice MMA, jeśli sprzęt po treningu będziemy przechowywać godzinami w torbie, plecaku czy też – o zgrozo! – plastikowej foliówce, którą chcemy odgrodzić przepocony sprzęt od reszty naszych rzeczy.
Co robić? Najlepiej przechowuj sprzęt po treningu luzem lub w rozpiętej torbie, z której wyjmiesz go od razu po powrocie z sali treningowej. Warto też rozejrzeć się za specjalistyczną torbą sportową lub plecakiem, które mają dedykowane zewnętrzne uchwyty na ochraniacze do sportów walki lub specjalną, odpinaną, przewiewną kieszeń z siatki.
🔴 Dezynfekuj i przemywaj sprzęt
Pamiętajmy, że mata treningowa to również siedlisko wielu bakterii i wirusów, które mogą przyplątać się do nas; chociażby przez nieodpowiednią higienę i nieprawidłową konserwację sprzętu treningowego. Oprócz przemywania ochraniaczy i kasku od zewnątrz za pomocą zwilżonej szmatki, możesz zainwestować w spray dezynfekujący, który odkazi nasze ochraniacze z bakterii. Przy jego doborze zwróć jednak uwagę na specyfikacje dotyczące materiałów, na których może być stosowany, ponieważ niektóre produkty tego typu mogą wchodzić w niepożądane reakcje np. ze skórą naturalną. Po spryskaniu ochraniaczy, kasku lub zewnętrznej powierzchni rękawic sprayem bakteriobójczym lub przemyciu ich szmatką z wodą, pozwól im przeschnąć w suchym i przewiewnym miejscu.
🔴 Dbaj o powłokę rękawic ze skóry i nie tylko
Sprzęt treningowy wykonany ze skóry naturalnej jest ceniony ze względu na jej wytrzymałość i zdolność oddychania, tj. przepuszczania i oddawania wilgoci. Jednocześnie, skóra naturalna może zmienić swoją fakturę wskutek zużycia i przesuszenia, stając się szorstka i chropawa, co może doprowadzić do powstania pęknięć lub odbarwień.
O skórę naturalną możemy dbać podobnie, jak o swoją własną – za pomocą odpowiednich balsamów i olejków służących do jej konserwacji. Dobrym pomysłem jest więc zainwestowanie w olejek, którym nasycimy skórę, zmniejszając ryzyko, że nasze rękawice, ochraniacze piszczeli lub kask treningowy pochłoną za dużo wody lub ulegną rozeschnięciu. Przykładowym dobrym wyborem może być olejek lawendowy lub z drzewa herbacianego. Przy tym należy pamiętać o , aby dobierając olejek korzystać ze specyfików naturalnych, nie posiadających w składzie ani alkoholu, ani żadnych rozpuszczalników, które mogłyby przynieść efekt odwrotny od zamierzonego i negatywnie wpłynąć na stan i wytrzymałość skóry. Najbezpieczniej korzystać ze specjalnych olejków, przeznaczonych właśnie do impregnacji skóry.
🔴 Rękawice bokserskie – największe wyzwanie
Spośród całego treningowego rynsztunku, najtrudniej utrzymać higienę rękawic do boksu; są mocno wyeksponowane na zużycie tak od zewnątrz, przez pot spływający po naszej skórze, jak i od wewnątrz, wskutek pocenia się dłoni w trakcie treningu. Mimo szerokiego wachlarza rozwiązań stosowanych w celu zmniejszenia zapocenia rękawicy, takich jak wentylujące siateczki od wewnętrznej strony, problem przesiąkania wilgocią dotyczy wszystkich rękawic bokserskich, włącznie z najdroższymi i najbardziej wyszukanymi modelami. Wietrzenie i suszenie rękawic to absolutny obowiązek, ale nie zawsze to wystarczy by przedłużyć wytrzymałość sprzętu. Raz zapocone rękawice przechodzą niepożądanym odorem na długo, a często już na zawsze. Podobnie sprawa ma się z butami do boksu lub zapasów, które równie mocno wystawione są na ryzyko zapocenia.
Najlepszym sposobem, by ochronić rękawice przed bezpowrotnym zniszczeniem i zminimalizować chłonięcie potu przez wewnętrzną wyściółkę, jest stosowanie bandaży bokserskich. Trenując w owijkach, bardzo mocno ograniczamy absorpcję potu przez rękawice, tym samym znacznie przedłużając ich żywotność.
Absolutnym niezbędnikiem w naszej torbie treningowej powinny zostać pochłaniacze wilgoci do rękawic bokserskich. Odświeżacz do rękawic bokserskich wchłania nadmiar wilgoci z rękawicy, a także działa przeciwzapachowo i bakteriobójczo, niwelując nieprzyjemny zapach i chroniąc przed potencjalnymi infekcjami. Analogiczny typ odświeżacza stosuje się też do butów bokserskich i zapaśniczych, których konserwacja jest równie problematyczna co w przypadku rękawic i które są równie podatne na przedwczesne zużycie przez zapocenie/zawilgocenie od wewnątrz, a także do toreb sportowych, eliminując zapach potu, którym łatwo mogą przesiąknąć.
🔴 Higiena i konserwacja sprzętu sportowego “na patencie”
Oprócz wyżej wymienionych metod na to, jak dbać o sprzęt, które możemy śmiało polecić jako sprawdzone i skuteczne, istnieją też rozwiązania alternatywne. Niestety, często są one dalekie od ideału i dużo mniej niezawodne, ale mogą okazać się praktycznym rozwiązaniem w sytuacji, gdy np. jesteśmy na obozie treningowym, a ograniczony dostęp do środków czyszczących i dezynfekujących zmusza nas do improwizacji. Zamiast odświeżacza do rękawic lub butów, „z braku laku” możemy wykorzystać do tego celu woreczek z ryżem; ryż posiada duże zdolności higroskopowe i skutecznie wchłonie nadmiar wilgoci zgromadzony w środku rękawic lub butów.
Innym sposobem na to, jak dbać o sprzęt, a w szczególności osiągnąć neutralizację odoru i bakterii będzie skorzystanie z sody oczyszczonej, która również posiada właściwości bakteriobójcze. Wypełnij skarpetę sodą i włóż do środka rękawicy, tak jak woreczek ryżu – soda wyciągnie z rękawic część nieprzyjemnego zapachu i zahamuje rozwój bakterii.
***
Podsumowanie
Reasumując: prawidłowe użytkowanie sprzętu do sportów walki wiąże się z jego konserwacją i regularnym dbaniem o jego czystość. Można to osiągnąć bardzo podstawowymi środkami i za pomocą „chałupniczych” metod, lecz nie będzie to optymalne rozwiązanie. W oparciu o nasze doświadczenie, zalecamy regularne i staranne czyszczenie sprzętu treningowego, stosowanie bandaży bokserskich pod rękawice oraz korzystanie ze specjalistycznych środków czystości do sprzętu sportowego, takich jak odświeżaczy pochłaniających wilgoć i spray’ów dezynfekujących.
Wszelkie produkty potrzebne do zapewnienia czystości i wytrzymałości twojego ekwipunku znajdziecie w naszej ofercie – nasz zespół chętnie doradzi przy wyborze odpowiednich przyrządów czyszczących i pomoże w zakupie.
Ze sportowym pozdrowieniem
Zespół MMAniak.pl
Potrzebujesz sprzętu I ODZIEŻY do sportów walki? 🥊
Sprawdź sklep MMAniak.pl, posiadający szeroki asortyment sprzętu i odzieży dla fighterów topowych marek! 🔥🔥🔥
Odwiedź też nas w sklepie stacjonarnym w Warszawie na ul. Kabaretowej 21.
My żyjemy sportami walki, a Ty? Jeśli tak, bądź z nami, śledź sprzętowe nowości, porady i promocje. Odwiedź nasze profile na Facebooku i Instagramie i zapisz się do naszego Newslettera!
