Jak ćwiczyć na worku bokserskim? Kompleksowy poradnik dla początkujących i zaawansowanych
Wprowadzenie: Dlaczego trening na worku bokserskim jest kluczowy w sportach walki? Regularny...
Kategoria: MMA
Ochraniacze na uszy do zapasów i grapplingu – dlaczego warto ich używać?
Nawet jeśli nie spędziłeś na zapaśniczej macie długich lat, pewnie wiesz, jak na pierwszy rzut oka...
Trenujesz KSW czy MMA? O wpływie KSW na dzisiejsze MMA w Polsce
Spis treści: KSW – od skromnych początków do giganta Konfrontacja Sztuk Walki – jak...
Stójka i parter w MMA, czyli jak mieszane sztuki walki zaadaptowały techniki z innych stylów
Spis treści: Stójka pod MMA Boks w MMA Kopnięcia, czyli MMA a K1 (i nie tylko) Parter w MMA...
Boks vs MMA – odwieczna walka popularności
Spis treści: Tradycja kontra nowoczesność Legendy boksu i legendy MMA Boks a MMA dla zwykłych...
“Czy to jeszcze słaba płeć?”, czyli kobiety w MMA
Spis treści: Zawodniczki MMA, które zmieniły świat sportów walki Polskie zawodniczki MMA MMA...
Jak wybrać klub MMA?
Spis treści: Co musi mieć dobry klub MMA? daje i jak wygląda trening MMA Kluby MMA – na co...
Jak zacząć trenować MMA?
Jeśli masz wątpliwości, czy poradzisz sobie w tej nowej dla Ciebie dyscyplinie - sprawdź, jak zacząć trenować MMA!
Co to jest MMA i dlaczego stało się tak popularne?
Spis treści: MMA – co to? Na czym polega MMA? Co to MMA – przejdźmy do konkretów...
Jak przygotować dziecko na pierwszy trening MMA – jak ubrać i co kupić?
Twoje dziecko wybiera się na pierwszy trening MMA? To na pewno będzie ciekawa przygoda i nie...
Kalafiory na uszach. Jak powstają i jak im zapobiegać?
“Co zrobić, żeby mieć kalafiory na uszach?” – takie wyszukiwanie w Google było czymś, czego...
Kontuzje w MMA. Na co uważać i jak ich uniknąć?
KONTUZJE W MMA – ZMORA SPORTÓW WALKI Mieszane sztuki walki jako dyscyplinę sportową dręczą...
- 1
- 2