4FIZJO Taśma materiałowa FLEX BAND 34 x 5 cm Pomarańczowa (Standardowa)

4FIZJO Guma do ćwiczeń, materiałowa typu FLEX BAND - Pomarańczowa (Standardowa)

Pomarańczowa guma do ćwiczeń 4FIZJO typu FLEX BAND to idealny wybór dla osób, które zaczynają swoją przygodę z treningiem oporowym. Charakteryzuje się poziomem oporu od 1 do 5 kg, co sprawia, że jest doskonała do różnych ćwiczeń wzmacniających nogi. 

Zalety:

• Kompaktowy rozmiar: Idealna do użytku w domu oraz w podróży.
• Skalowalność: Możliwość łatwego dostosowania poziomu trudności dzięki różnym kolorom gum.
• Wysokiej jakości materiały: Wykonana z bawełny i lateksu, zapewnia trwałość i komfort.

Specyfikacja gumy materiałowej 4FIZJO Flex Band:

• Obwód pętli: 68 cm
• Szerokość: 5 cm
• Grubość: 2 mm

Dlaczego warto dołączyć gumę Flex Band do treningu?

Guma do ćwiczeń typu FLEX BAND charakteryzuje się progresywnym oporem - im bardziej ją rozciągasz tym większy stawia opór. Ten rodzaj gum materiałowych idealny jest do treningu nóg, gdy założymy je na wysokości powyżej kolan i ćwiczymy krok odstawno - dostawny. Silne i szybkie nogi mogą być przewagą na sparingach. Dużym atutem jest ich niewielki rozmiar przez co trening można wykonywać w domu lub na wyjeździe. 

Niezależnie od wybranego koloru taśmy mamy tą samą długość, ale inny opór w trakcie pracy, dzięki czemu można łatwo skalować trudność ćwiczenia widząc jego progres. 

Opór gum w zależności od koloru:

• Pomarańczowa (standardowa) - 1-5 kg
• Zielona (średni opór) - 5-10 kg
• Niebieska (mocny opór) - 10 - 15 kg
• Fioletowa (bardzo mocny opór) - 16 - 22 kg
• Żółta (ekstremalnie mocny opór) - 23 - 29 kg