4FIZJO Gumy do treningu palców 3 szt PRO

4FIZJO Gumy treningowe do ćwiczenia palców i siły chwytu - 3szt

Nie muszę Cię przekonywać, że siła chwytu jest kluczowym elementem w wielu sztukach walki. Pozwala na pewne i stabilne przytrzymanie przeciwnika dzięki czemu bardziej kontrolujesz walkę. Rozwinięcie siły chwytu nie tylko jest istotne dla grapplerów, ale też dla zawodników MMA. Silny chwyt to skuteczniejsze techniki taktyczne takie jak duszenie, czy rzuty.

Ten niepozorny produkt sprawi, że Twój chwyt będzie silny jak imadło, co nie pozwoli przeciwnikowi uciec z Twoich kleszczy!

Nie zaniedbuj treningu mięśni przedramion, gdyż rozwinięte w sposób właściwy, pozwolą Ci dosłownie dusić przeciwnika jak ośmiornica. Możesz je trenować podczas sesji z ciężarami, ale jeśli wolisz wygodę własnego domu, to nic nie stoi na przeszkodzie, aby "bawić się" niepozorną gumą treningową, siedząc wygodnie na kanapie.

Guma ma 3 kolory z różnym oporem:

• gumy zielone: opór 1-2 kg
• gumy szare: 2-3 kg
• gumy czarne: 3-4 kg

Możesz zacząć od najmniejszego oporu i stopniowo go zwiększać. Dzięki regularnym ćwiczeniom Twój chwyt stanie się silniejszy, a mięśnie przedramion doskonale rozwinięte.