4FIZJO Uchwyt rotacyjny do pompek czerwono - czarny 2szt
Arrayx 30,00 zł
Szczegóły produktu
Podpórki do pompek to niezastąpiony przyrząd do wzmocnienia mięśni pleców, ramion, przedramion. W zależności od tego jaki rodzaj pompek wykonujesz, możesz angażować różne partie mięśni. Główne mięsnie zaangażowane w place to mięsnie klatki piersiowej (mięsień piersiowy większy). Dobrze rozwinięta klatka piersiowa to lepsza ochrona narządów wewnętrznych, stabilniejsza postawa - tak ważna w sportach walki.
Wykonując pompki na uchwytach rotacyjnych warto pamiętać o zmianie położenia ciała dla aktywacji różnych partii mięśni i efektywniejszego treningu.
Przyda Ci się na pewno:
Produkty alternatywne