Rodzaje periodyzacji w sportach walki (część 2)
Periodyzacja- jej najpopularniejszym rodzajem jest periodyzacja liniowa. Może być bardzo dobrym...
Czytaj więcej
Tag: periodyzacja
Periodyzacja treningu w sportach walki (część 1)
Periodyzacja treningu – kilka słów wstępu Myślę, że wszyscy się zgodzimy, że wokół treningu...
Czytaj więcej