Bandaże bokserskie to podstawa jeśli chodzi o sprzęt, którego będziesz używał w sportach walki. Nie ma większego znaczenia, czy trenujesz boks, muay thai, kickboxing, czy MMA – jeśli szanujesz swoje zdrowie i zależy Ci na uniknięciu kontuzji i zachowaniu higieny, po prostu musisz się w nie zaopatrzyć. Dlaczego? Przejdźmy od razu do konkretów – wiązanie owijek pod rękawice bokserskie czy MMA przed każdym treningiem to tylko miły dla oka rytuał, ale przede wszystkim szereg praktycznych korzyści.
Po co stosować bandaże bokserskie?
🛡️ Bezpieczeństwo dłoni i nadgarstków – ochrona stawów i kości
Możesz domyślić się, że podczas uderzenia jesteś w stanie wygenerować dużą siłę – nie musisz być do tego profesjonalnym bokserem czy mieć za sobą lat intensywnych treningów na siłowni. Początki są trudne ze względu na nieznajomość techniki.
⚫🔴⚫
Twoje dłonie i nadgarstki to miejsca, w których skupia się siła uderzenia.
⚫🔴⚫
Jeśli bijesz nieczysto i masz źle ułożone ręce, może dojść do urazu, zwłaszcza, że mówimy tutaj o częściach ciała, które składają się z wielu kości, stawów, więzadeł i ścięgien. W życiu codziennym to jedno z naszych podstawowych narzędzi, dlatego też urazy palców, dłoni czy nadgarstków należą do wyjątkowo uciążliwych, a do tego bolesnych.
Dobrze założone owijki sprawiają, że Twoje dłonie są bezpieczniejsze, a usztywniony nadgarstek otrzyma ochronę i będzie mniej podatny na skręcenie, zwichnięcie czy złamanie. Stabilizacja dłoni i nadgarstków to klucz do bezpieczeństwa – bez różnicy, czy pracujesz na worku, ćwiczysz w parach czy robisz tarcze z trenerem albo sparujesz. We wszystkich sportach walki nie będziesz w stanie uniknąć ryzyka, na pewno jednak możesz je zminimalizować.
🧽 Higiena i trwałość rękawic
Zawsze powtarzamy, że to, ile sprzęt do sportów walki będzie Ci służyć, zależy przede wszystkim od Ciebie. Dobre jakościowo i odpowiednio dobrane rękawice nie zdadzą się na wiele, jeśli po treningu będą godzinami leżeć przepocone w torbie – w ten sposób możesz doprowadzić je do ruiny w ciągu kilku tygodni, a nieprzyjemny zapach będzie tu jednym z najmniejszych problemów.
Jasne, że owijki nie wyjmą za Ciebie sprzętu z torby czy plecaka treningowego. Zrobią za to inną robotę – będą chłonąć pot i wilgoć podczas treningu, co sprawi, że wnętrze rękawic nie będzie tak wilgotne. To ograniczy rozwój bakterii i nieprzyjemnych zapachów, pomoże dłużej zachować materiały w dobrym stanie. W telegraficznym skrócie – będziesz dłużej cieszył się sprzętem.
Klasyczne owijki są lekkie, dlatego też szybko schną po praniu, dlatego bez większych problemów możesz robić większość treningów w czystych bandażach – to dobre dla rękawic, ale też po prostu przyjemne, więc warto dać sobie trochę więcej komfortu.
Podsumowując wszystkie zalety – bandaże bokserskie:
- ➡️ chronią dłonie i nadgarstki, usztywniając je tak, by zminimalizować ryzyko urazu podczas uderzeń
- ➡️ zapewniają lepsze dopasowanie rękawic – dobrze obwiązane dłonie wypełnią puste miejsce między dłonią i wnętrzem rękawicy
- ➡️ pomagają zadbać o higienę, wchłaniając nadmiar potu. Temperatura w środku rękawicy podczas treningu czy walki jest bardzo wysoka
- ➡️ wydłużają życie sprzętu. Pot to największy wróg rękawic i ochraniaczy, a owijki znacznie zmniejszają poziom wilgoci. Jeśli używasz bandaży bokserskich, rękawice będą w lepszym stanie, zaczną też znacznie później wydzielać nieprzyjemny zapach
👉 Pro tip: warto mieć w zapasie przynajmniej dwie lub trzy pary owijek, zwłaszcza, jeśli trenujesz częściej. Po każdym treningu powinno się je przeprać, dobrze wysuszyć i zwinąć. Używanie przepoconych bandaży nie jest najlepszym pomysłem – wszystkie bakterie i niezbyt miły zapach przeniosą się na Twój sprzęt. Brakuje Ci czasu? Postaraj się przynajmniej dobrze je przewietrzyć po intensywnym treningu.
Jakie owijki do jakiej dyscypliny?
Zwykle owijki mają albo koło 2,5m albo 4-4,5m. Jakie wybrać do Twojego sportu walki?
- 🔴 bandaże bokserskie 2,5 m – te krótsze używane są najczęściej pod rękawice MMA lub przez dzieci pod rękawice bokserskie
- 🔴 bandaże bokserskie 4 m i więcej – te dłuższe to standard w sportach takich jak boks, kickboing czy Muay Thai.
Rękawice początkujących powinny być odpowiedniego rozmiaru, dopasowane do Twojej dłoni. Zbyt luźne mogą przesuwać się podczas treningu, podczas gdy zbyt ciasne będą niewygodne. Typowe rękawice mają są oznaczone wagą, nie rozmiarem – przez to nie wszystkie mogą Ci odpowiadać.
To kwestia budowy dłoni – pamiętaj, że na początku najlepiej kierować się wygodą. Wszystkie rękawice po kilku treningach będą leżeć lepiej, dopasują się do ręki. Najlepszy rodzaj rękawic bokserskich? Te, w których czujesz się dobrze, nie są zbyt ciasne i zbyt luźne. Pamiętaj też o tym, że na dłoniach będziesz miał jeszcze owijki, co też ma duże znaczenie.
Zobacz, jak prawidłowo wiązać bandaże bokserskie:
TOP 8: Najlepsze bandaże bokserskie – jakie wybrać?
Zastanawiasz się, jakie bandaże bokserskie wybrać? Przejdźmy zatem do konkretów, czyli marek i modeli. Pokażemy Ci nasze TOP 8 owijek bokserskich!
Owijki bokserskie StormCloud HWX-R Premium
StormCloud to jakość na każdą kieszeń – dotyczy to także owijek. HWX-R Premium to w tym momencie jeden z najlepszych wyborów jeśli chodzi o bandaże bokserskie, a do tego kapitalny pod względem ceny.
Materiał daje zarówno wygodę, jak i wytrzymałość, a tym, co je wyróżnia, jest ich grubość, większa od innych. Dodając do tego ich długość, daje to naprawdę duże możliwości zabezpieczenia dłoni tak, jak potrzebujesz.
Świetnie sprawdza się też zapięcie na szeroki rzep, który świetnie trzyma te bandaże.
Owijki bokserskie Rival Mexican
Rival to marka znana na całym świecie ze swojej jakości, dlatego też jest bardzo popularna wśród zawodowych bokserów – ich meksykańskie rękawice są prawdziwą legendą i nic dziwnego, że walczą w nich czołowi pięściarze.
Bandaże bokserskie Rival Mexican to produkt z najwyższej półki – dobrze przylegają do dłoni, dają wentylację, ale też wyróżniają się wytrzymałością.
Owijki bokserskie Fairtex HW2
Marzy Ci się coś typowo tajskiego? Fairtex to klasyka w świecie muay thai, znana głównie z produkcji topowego sprzętu, który zauważysz zarówno wśród profesjonalnych zawodników, jak i zajawkowiczów tajskiego boksu.
Model HW2 to klasyczne bawełniane owijki, nie są wyjątkowo elastyczne, ale bardzo dobrze chłoną wilgoć, a do tego świetnie wyglądają – zwłaszcza model w barwach flagi Tajlandii!
Owijki bokserskie StormCloud HW 1.0
Szukasz czegoś, co będzie dobre pod względem jakości, sprawdzi się w przypadku początkujących, a przy okazji nie spustoszy portfela? Owijki bokserskie HW 1.0 to idealne rozwiązanie.
Dzięki mieszance bawełny i poliestru bandaże te nie są tak elastyczne jak model HWX-R, są też krótsze, bo 4-metrowe. Jest to spore ułatwienie dla zaczynających swoją przygodę ze sportami walki, którzy dopiero szukają swoich ulubionych sposobów wiązania dłoni. No i dostępne są w aż 13 kolorach! Dostępne w wersji 2,5 m i 4 m.
Owijki bokserskie RDX HWX
Brytyjska marka RDX może być uznawana za sprzęt budżetowy, ale przy tym naprawdę solidny – potwierdzą to zwłaszcza fighterzy z Wysp, którzy bez większych wątpliwości wybierają produkty tej firmy. Podobnie jest z owijkami RDX HWX, które od pierwszego założenia robią dobre wrażenie – gruby materiał, wygodne i dobrze trzymające zapięcie sprawiają, że warto na nie postawić na każdym poziomie zaawansowania.
Owijki bokserskie Venum
Venum jest obecnie najbardziej popularną marką w świecie MMA. Ekspansja trwa od lat, a charakterystyczne logo z wężem zobaczysz w gymach w każdym kraju na świecie.
Owijki bokserskie Venum dostaniesz w długościach 4 i 2,5 metra, masz też spory wybór wariantów kolorystycznych. Jeśli chcesz sprawdzić, czemu ludzie wybierają sprzęt i odzież od Venum, możesz zacząć od owijek.
Owijki bokserskie StormCloud HW MESH
Owijki bokserskie HW MESH to innowacyjna i ciekawa alternatywa dla tradycyjnych bandaży bokserskich. Te wyjątkowo lekkie owijki zostały wykonane z nylonu, gumy i poliestru, co daje bardzo dużą rozciągliwość, ale nie tylko. Wersja MESH daje bardzo dobrą wentylację, ale też błyskawicznie schnie, co sprawdzi się zwłaszcza podczas gorących dni. Szybkie pranie po treningu i możesz ruszać na kolejny!
Dostępne w wariancie 2m i 4m.
StormCloud ochraniacz dłoni
Znudziły Ci się tradycyjne bandaże i szukasz czegoś nowego? Nie chcesz poświęcać czasu na żmudne wiązanie albo wiecznie spóźniasz się na trening?
Ochraniacze dłoni to rozwiązanie, z którego korzysta coraz więcej osób. Zakładasz je tak jak zwykłe rękawiczki, a żelowa wkładka w środku chroni strategiczne miejsca na knykciach i dłoni. Jedyne wiązanie to to na nadgarstku.
Podsumowanie
Znalazłeś już coś dla siebie? W naszym rankingu są owijki bokserskie dla każdego, dla początkujących i bardziej zaawansowanych, lubiących tradycję i szukających innowacji. Pamiętaj, że bandaże bokserskie to nie gadżet, a podstawowe zabezpieczenie dłoni wszystkich, którzy trenują sporty uderzane.
Potrzebujesz sprzętu I ODZIEŻY do sportów walki? 🥊
Sprawdź sklep MMAniak.pl, posiadający szeroki asortyment sprzętu i odzieży dla fighterów topowych marek! 🔥🔥🔥
Odwiedź też nas w sklepie stacjonarnym w Warszawie na ul. Kabaretowej 21.
My żyjemy sportami walki, a Ty? Jeśli tak, bądź z nami, śledź sprzętowe nowości, porady i promocje. Odwiedź nasze profile na Facebooku i Instagramie i zapisz się do naszego newslettera.
